Най-добрите 7 етерични масла за дифузер

Моите надеждни дифузери са били благословия за мен през многото години. Всъщност не мога да си представя какво щях да правя без тях! В момента имам пет дифузера, които съхранявам на различни места в къщата, за да съм сигурна, че мога да ги извадя при нужда.

Не сте сигурни какво да използвате за дифузия? Ето седем от най-добрите етерични масла, които трябва да се използват в дифузьорите (и някои други), както и лесни рецепти за смеси, в които можете да ги използвате.

Петте предимства на етерични масла за дифузер

Използвам етерични масла за дифузер за много различни цели. Например, когато децата ми преминат през безсъние , изваждам дифузерите им, за да ги заредя с масла, които помагат за съня. Понякога го използвам и за лечение на мигрена. Ако забележа, че някой е болен, вдишвам пречистващите въздуха и антибактериалните етерични масла.

Понякога дифузирам просто за радост. Понякога предпочитам да разпръсквам аромати, които повишават настроението ми, или смеси, които да накарат дома ми да ухае добре, за да се чувствам добре.

1. Релаксация и почивка

Много хора започват да използват ароматерапия и етерични масла, за да подпомогнат облекчаването на стреса и релаксацията си. Някои етерични масла могат да предизвикат физически и емоционални реакции, които да намалят стреса в ежедневието.

2. Помощ за поддържане на здрава имунна система

Много от етеричните масла имат ефект на детоксикация за организма. Ароматерапията, която те произвеждат, не само ще пречисти въздуха, но и ще го прочисти.

Ако приемате масла, за да си починете по-добре източники да се преборите с апетита към храна източники да се преборите с апетита към храна, което от своя страна може да помогне за укрепване на имунната система. Доказано е също, че етеричните масла, които се разпръскват, осигуряват антибактериални ползи източник.

3. Емоции, които са балансирани

Емоционалната част в мозъка ви, известна като лимбична система, е свързана с възприемането на ароматите. Когато вдишвате етерични масла, обонятелната луковица предава сигнали към мозъка източниккоито влияят на кръвното налягане, сърдечния ритъм, както и на дишането, нивата на тревожност, паметта и хормоните.

Дали миризмата на лавандула също ви помага да се успокоите [източник]? Това е така, защото мозъкът прави асоциация между ароматите и нашите емоции и спомени! Ако сте в състояние да усещате изпаренията на маслата и вие отваряте връзките. Възможно е също така да създадете нови връзки и спомени благодарение на последните масла, които сте избрали да използвате.

4. Подпомагане на оптимална дихателна система

Нашето семейство е било лично засегнато от дихателни проблеми Знаем колко е важно да можем да поддържаме енергична дихателна система, която да снабдява с кислород цялото тяло. Дихателната система е съставена от няколко различни части (синуси и носни кухини и бели дробове, трахея, диафрагма, за да споменем само някои) Искаме всяка от тях да функционира добре!

Съществуват различни жизненоважни масла, които помагат за борба с бактериите в дихателните пътища и подобряват дишането ви през цялата година.

5. По-свеж въздух

Погледнете аромата на вашия освежител за въздух, който има мирис на канела и ябълки. Дали канелата и ябълките са единствените съставки в списъка? Най-вероятно не. Всички знаем, че има химически съединения, които присъстват в тези продукти, може да решим или да не решим да продължим да използваме тези продукти.

Но по-голямата част от тези продукти просто прикриват миризмите, а не се отървават от тях. Ако пуснете етерични масла в помещенията, ще имате възможност да премахнете и унищожите бактериите, които присъстват във въздуха източник[ източник. Етеричните масла, които се изпаряват, ще променят структурата на молекулите на миризмата, вместо да я прикриват.

Кои са най-подходящи етерични масла за дифузер?

В действителност, с някои изключения, има ограничение за етеричните масла, които са подходящи за дифузия. Етеричните масла са изключително многообразни, въпреки това всяко етерично масло е било подбрано по определени причини.

Много от тях притежават многобройни лечебни свойства и се използват в различни сценарии, обаче някои масла са избрани поради тяхната сила или специфични характеристики. Това е предимството на използването на етерични масла – тяхната многостранност ги прави много адаптивни, за да отговорят на вашите специфични изисквания!

1. Лавандулата е релаксиращ аромат

Вероятно сте чували многобройните хвалебствени слова, които се повтарят. Истината обаче е, че това е едно прекрасно етерично масло. То е особено полезно за дифузия, тъй като е невероятно гъвкаво.

Лавандулата е известна със своите успокояващи свойства. Ето защо е чудесна идея да вдишвате лавандулово масло, за да си помогнете да се отпуснете.

Освен това, поради антибактериалния си източники антисептичните си свойства. То е полезно и при заболявания за борба с бактериите. Освен това то е ефективно при облекчаване на мигренозните главоболия източник.

За да създадете проста, релаксираща смес , разпръснете:

5 капки масло от лавандула
3 капки масло от сладък портокал
2 капки кедрово дърво

2. Риган за борба с микробите

Риганът е особено мощно етерично масло. То е изключително ефективно и в борбата с инфекциите и микробите. То е антибактериален източник, както и антивирусен и противогъбичен, което го прави лесен избор за спиране на заболяванията.

Една или две капки от него, добавени към смес, ще увеличат антибактериалните свойства на всяка смес. Имайте предвид, че то може да има силна миризма, която лесно може да потисне, когато се използва в по-малки количества.

То е едно от най-мощните етерични масла Essential Oil Safety предполага, че не трябва да се използва около деца под петгодишна възраст или кърмачки.

За мощна смес за борба с микробите разпръсквайте:

3 капки листа от канела
3 капки масло от  евкалипт
2 капки масло от чаено дърво
2 капки масло от риган

3. Цитрусовите плодове могат да прочистят въздуха и да подобрят настроението ви

Всъщност всяко цитрусово масло може да бъде включено в този списък. Заради свежите си плодови аромати цитрусовите масла са чудесни за добавяне към смеси за подобряване на настроението. Освен това много от тях, включително лимонът, както и лаймът и грейпфрутът, притежават и силни антибактериални свойства[ източник.

Ето защо те са особено полезни, когато се разпръскват в смеси за пречистване на въздуха и антибактериални смеси. Някои цитрусови масла, сред които сладкият портокал и бергамотът, могат да притежават и успокояващи и седативни свойства и често се използват за облекчаване на тревожността.

За повдигаща настроението, светла смес, смесете:

5 капки масло от лимон
3 капки лавандула
2 капки масло от мента

4. Ментата може да облекчи главоболието.

Ментата заема челно място заради многобройните си приложения. Тя е чудесен пречиствател и освежител на въздуха, но е полезна и в борбата с бактериите. Обикновено се използва, когато се опитвате да лекувате храносмилателни проблеми и главоболие източникИзточник.

Ако страдате от главоболие Ако страдате от главоболие, смесете го с лавандула и след това го разпръснете. Ако страдате от гадене, комбинирайте го с джинджифил източник[ източник. Чувствате ли се малко уморени и разконцентрирани? Поставете го в дифузер в офиса си и оставете освежаващия аромат да ви зареди с естествена енергия източник за повече информация!

За да направите смес за главоболие, дифузирайте:

3 капки мента
3 капки лавандула
2 капки евкалипт
2 капки масло от тамян

5. Джинджифил при гадене

Джинджифилът има антисептични и естествени антибактериални свойства. Той е мощно антимикробно средство, които са полезни при борбата със заболяванията. Освен това често се използва за облекчаване на болката. Маслото е загряващо, което се счита и за мощно средство за лечение на храносмилателни и стомашни проблеми.

Често се предписва при гадене източникза запек, болест при пътуване и общи храносмилателни проблеми (източник), запек, болест при пътуване и общи храносмилателни проблеми източники запек като цяло [ източник. Ако се комбинира с други масла, които намаляват гаденето, то може да бъде приятно ухаещ и ефективен метод за справяне със стомашните проблеми, които ни измъчват!

За да приготвите смес против гадене, направете смес от:

4 капки джинджифил
3 капки мента
3 капки сладък портокал

6. Евкалиптът е средство за лечение на респираторни проблеми.

Евкалиптът е друго етерично масло за нас, което може да бъде чудесен дифузер. То често се използва във връзка с респираторни заболявания, поради което може да е особено полезно да го дифузирате при настинки, кашлица и задръствания.

Заради освежаващия си аромат евкалиптът е чудесен за намаляване на източника на умораи се смята, че стимулира мозъка, поради което е идеален вариант за вдишване, за да получите мотивация за ума си. Той е невероятен за освежаване на въздуха благодарение на антибактериалните, както и антивирусните си свойства източник[източник].

За да направите смес за дихателната си система, която да ви помогне да дишате, смесете:

3 капки евкалипт
3 капки лимон
2 капки мента
2 капки кедрово дърво

7. Канелени листа за парфюмиране на дома ви

Установявам, че редовно прилагам листа от канела, когато правя собствени смеси за дифузьор. Той има антибактериален източники антивирусен и противогъбичен източниксвойства, които могат да помогнат при всяко заболяване, което присъства в домакинството ви. Обикновено го разпръсквам, когато някой е болен, но също така просто обичам аромата му.

Обичам да го включвам в смеси, които освежават и почистват въздуха, а по време на празниците обичам да го разпръсквам често. Когато се комбинира с борово и портокалово масло, се получават прекрасни смеси с празнична тематика, които могат да се ползват през цялата година!

За да получите празнична смес за празниците, смесете:

5 капки сладък портокал
3 капки бор
Две капки листа от канела

8 смеси от масла за дифузер, които можете да тествате

Ето няколко фантастични смеси, които можете да изпробвате във вашия дифузер за студен въздух! Препоръките за капките са за дифузер, обаче лесно можете да създадете съставка, която да съхранявате под формата на бутилка за търкаляне или капкомер. Можете да използвате по 1 или 2 капки в рамките на бутилката с капкомер или в бижуто за дифузер.

„Събуди ме!“ Комбинация „Събуди ме“ Комбинация от лимон и мента (по 2-4 капки от всяка)

Атакуващ миризмите продукт чаено дърво, лимон, портокал и канела (по 1-2 капки от всеки). Друга отлична комбинация е цитронела, лимон розмарин, чаено дърво и канела.

Happy Clean Combo Лимон, портокал, както и грейпфрут (по 2 капки от всеки)

Just Breathe: бергамот, пачули, иланг-иланг (по 2 капки от всяка) Опитайте комбинацията от бергамот и тамян (по 2-4 капки от всяка)

Комбинация „Сладки сънища“ – лайка, бергамот, клари сейдж (по 2 капки от всяка)

Смес за концентрация и памет – цитрусови плодове и мента (по 2-3 капки от всяка) Можете да опитате и екстракт от розмарин от 4 капки и 6 , капки лимон заедно с 4 капки лимон за подобряване на умствената яснота

Смес за дихателни пътища по 1 капка на флакон, състояща се от билката розмарин, карамфил, евкалипт и канела

Подкрепа на имунната система Лимон, липа, мента, розмарин и евкалипт радиата (по 1-2 капки)